Des épreuves pour tous les âges et pour tous les niveaux.

Du swimrun pour tous les goûts, en solo ou en duo.

Le Swimrun est une discipline enchainée qui consiste à alterner des phases de course à pied avec de la natation en eau libre.
Le matériel autorisé est assez libre : vous pouvez courir avec un pull-buoy et des plaquettes pour maintenir une vitesse dans l'eau malgré les chaussures aux pieds.

3 Swimrun pour les ados et les adultes

Et pour les enfants, ça sera du triathlon !

2 cross triathlon pour les enfants

Les Swimrun

Swimrun XS - En individuel ou en duo

Distance totale : 4.4 km
A partir de 12 ans

          550 m de natation (en 2 sections)
          3.9 km D+ 79m de course à pieds (en 3 sections)

La natation se fait en lac
La course à pied est mixte : trail et bitume

Un format idéal pour celles et ceux qui n'ont jamais fait de swimrun, l'occasion de se jeter à l'eau en début de saison.
Pour les débutants, famille, adolescents et/ou les nageurs qui n'ont encore jamais nagé en eau libre.

En solo
Tarif early bird : 20€ (jusqu'au 29 mars)
Tarif normal :              25€ (du 30/03 au 30/05)

En duo
Tarif early bird : 38€ (jusqu'au 29 mars)
Tarif normal :              43€ (du 30/03 au 30/05)

Swimrun S - En individuel ou en duo

Distance totale : 11.15 km

          1850 m de natation (en 3 sections)
          9.3 km D+ 171 m de course à pieds (en 4 sections)

La natation se fait en lac
La course à pied est mixte : trail et bitume

En solo
Tarif early bird : 35€ (jusqu'au 29 mars)
Tarif normal :             40€ (du 30/03 au 30/05)

En duo
Tarif early bird : 67€ (jusqu'au 29 mars)
Tarif normal :             77€ (du 30/03 au 30/05)

Swimrun M - En individuel ou en duo

Distance totale : 15.1 km

          2900 m de natation (en 5 sections)
          12.2 km  D+ 242 m de course à pieds (en 6 sections)

La natation se fait en lac
La course à pied est mixte : trail et bitume

En solo
Tarif early bird : 45€ (jusqu'au 29 mars)
Tarif normal :             50€ (du 30/03 au 30/05)

En duo
Tarif early bird : 87€ (jusqu'au 29 mars)
Tarif normal :             97€ (du 30/03 au 30/05)

Les Cross Triathlon Enfants

Les parents ne sont pas autorises à courir à côté de leur enfant.
Des bénévoles sont prévus sur tout le parcours pour venir en aide à ceux qui seraient en difficulté.

Partie vélo en VTT

Cross Triathlon 6/9 ans

Pour les enfants né en 2016 à 2019

Tarif  : 5€

Cross Triathlon 8/11 ans

Pour les enfants né en 2014 à 2017

Tarif early bird : 6€ (jusqu'au 29 mars)
Tarif normal :             7€ (du 30/03 au 30/05)